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不安思考のループから抜けるシロダーラ2026年01月12日脳ケアで疲れ知らず SalonAngelHeart･･･」「不安が頭から離れない」「何度も同じ心配事を繰り返してしまう」そんな･･･イラが強まり、首や肩はこわばり呼吸も浅くなります。さらに怖いのは、この･･･- ✨ 1月13日生まれの偉人の名言:ベルツの言葉に学ぶ「成長の順序」 ✨2026年01月12日DIY心理カウンセラー✴️日本の学校では教えてくれなかった本当はとっても大切な話を元教師が呟く･･･ 4.土壌(環境)を整える: 自分の心身の状態や、付き合う人間関係を･･･. 停止と観察で「無」を作る 呼吸に集中して思考を止める「停止」と、感･･･
- 【基礎】政治家 秘密と内緒2026年01月12日プロ野球から學ぶ経営戦略と後継者育成 【帝王學軍師~虎の巻~】･･･「ここだけの話」と言いながら、聞き手の心に火をつける。内緒は共有欲と承･･･境界線で絶つ△タイプは感覚で一呼吸 ◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯･･･
- ポーズを変えると元気になる?2026年01月12日自分の人生、自分で彩ろう -あめと時々やすみ -･･･Pの姿勢編集というワークで姿勢や表情、呼吸を意識的に変えてみると調子が悪･･･しいです。 NLPを始めとする心理ワークもやっています。私にあなたの･･･
- 1月13日 スキー2026年01月12日埼玉・大宮の☆プライベートサロン☆氷川整体のブログ♪･･･きに僕の語ることヨガについて ~身体 呼吸 精神~氷川整体の氷川ヨガ Y･･･ボキボキする施術はしません。安心して下さい。『押す』のが目的では無く･･･
- ■ハイアーセルフとローワーセルフの対談物語:なぜお金に苦労するのか2026年01月12日hirakegomaのブログ･･･を通して世界を見ているからだよ。少し深呼吸して、話を聞いてくれる?ローワ･･･る。君が「欲しい」と願うとき、心のどこかで「でも手に入らない」って信･･･
- 2/23(月祝)は真冬の畳でヨーガ2026年01月12日融通無碍 -千葉でヨーガ-･･･ーサナ(坐法、姿勢)、プラーナヤーマ(呼吸筋の訓練、自律神経への働きかけ･･･ンを使ってサポートを入れながら心地の良いヨーガの実習を行います。お寺･･･
- ジュニアユースサッカー U15 ⚽ アドバンスリーグ12月2026年01月12日どうなる⁉ だんご三兄弟･･･合なく2025年が終わるかなーと、少し心さみしく過ごしていた11-12･･･ 『副鼻腔炎、インフルエンザ、呼吸困難や咳、口内のバイ菌、尿道などなど･･･
- ピラティスが「動く瞑想」とも言われる理由2026年01月12日ピラティス、身体運動。日常の想い･･･、ピラティスは「動く瞑想」とも言われ、呼吸と動作に集中することで「マイン･･･ずありのままに観察することで、心身のリラックスや集中力向上、ストレス･･･
- ばっかりに…(^.^;2026年01月12日日影を照らす月明かり*眠れぬ日々にぬくもりを･･･ubeで分かりやすく教えてくださってる動画を見つけて何度も見てしまいました。呼吸を通して心とからだをつなぐ練習をしています。ヨガ哲学もマイペースで勉強し･･･
